月子妈妈百科知识可以为您供给多种产后科普文章和食谱资源，不仅可以帮助新手妈妈们把握更多月子期间的保养知识，同时学会更多做菜玩法，为您私人定制美味食谱，补充身体所需的各种营养，更好地保护自己的身体。
月子期间尽管不能出门,但是新妈妈也要注意活动身体,不能够一直躺在床,躺在床上不利于身体的恢复,产后妈妈体内会有恶露排出,多活动身体能让恶露早点排出体内,否则会对子宫产生一定的伤害。 6、少看电子商品 坐月子能够看手机,电脑,电视...
保暖,别着凉,不能爱爱
会阴侧切的妈妈则能够稍微晚一些下床活动。剖宫产的妈妈术后应平卧休息八小时,而后能够翻翻身、采取侧卧,术后24小时能够坐起,48小时后能够在床边活动。月子里确实要注意防风防寒,但也不能捂月子。 产后新妈妈的房间应每一天开窗通风30分钟...
